پاکسازی ریه ها با یک نوشیدنی مخصوص آلودگی هوا

پاکسازی ریه ها با یک نوشیدنی مخصوص آلودگی هوا را در این بخش از مطالب پزشکی مجله مراحم بخوانید.

پاکسازی ریه ها با یک نوشیدنی

با شروع پاییز و فصل سرما آلودگی هوا در شهرهای ایران به اوج خود میرسد که در برخی از شهر این آلودگی ها ناشی آلاینده ها و دود های حاوی سرب است و در برخی از شهرها ناشی ریزگردها و گرد و غبار میباشد که به شدت به بدن انسان آسیب وارد میکند.

همانطور که میدانید سرب یکی از آلاینده های سمی است که از طریق ریه ها وارد خون میشود و باعث لخته شدن خون و سکته قلبی میشود.

بهترین کار پاکسازی ریه ها از این آلاینده خطرناک و کشنده است که به شما توصیه میکنیم در این مدت که هوا آلوده است نوشیدنی زیر درست کرده و بنوشید.

این نوشیدنی همه آلودگی های موجود در ریه و بدن شما را به کاملا دفع میکند و باعث میشود که ریه های شما تمیز شود و اکسیژن بیشتری را جذب بدن نماید.

پاکسازی ریه ها با یک نوشیدنی مخصوص آلودگی هوا

طرز تهیه نوشیدنی مخصوص آلودگی هوا

از این رو، این نوشیدنی طبیعی را به شما توصیه می‌کنیم. این نوشیدنی ترکیباتی جادویی مانند زردچوبه، زنجبیل و پیاز دارد.

زردچوبه:
زردچوبه به دلیل مواد معدنی و ویتامین‌های‌اش خواص آنتی‌باکتریایی، ضدسرطانی و ضدویروسی دارد. این ماده‌ همچنین حاوی اسیدهای چرب امگا ۳ است. با این ادویه‌ی شگفت‌انگیز برنامه‌ی غذایی روزانه‌تان را غنی می‌کنید.

زنجبیل:
زنجبیل به دلیل خواص شفادهنده‌اش از دوران کهن استفاده می‌شود. زنجبیل یک ادویه‌ی قدیمیِ شناخته شده‌است و علاوه بر دیگر خواص شفابخشی که دارد، کمک‌ می‌کند خلط اضافی از ریه‌های‌تان خارج شود.پاکسازی ریه

پیاز:
پیاز به دلیل دارا بودن خاصیت ضدسرطانی‌ معروف است و می‌تواند در شرایط جدی متعدد یک دوست بی‌نظیر باشد. در پیش‌گیری از بیماری‌های دستگاه تنفسی، پیاز به طور خاص موثر و کارآمد است.

مواد لازم برای تهیه نوشیدنی پاکسازی ریه ها

۱ لیتر آب
۴۰۰ گرم عسل (یا شیره‌ی درخت افرا)
۲ قاشق سوپ‌خوری زردچوبه
ریشه‌ی زنجبیل به اندازه‌ی یک انگشت شست
یک پیاز تقریبا هم‌اندازه‌ی زنجبیل
طبق دستورالعمل زیر می‌توانید به راحتی این نوشیدنی را تهیه کنید:

ابتدا ۴۰۰ گرم عسل را به آب بیفزایید.
این ترکیب را روی شعله بگذارید و صبر کنید تا بجوشد.
پیاز و زنجبیل را خرد کنید و داخل مواد در حال جوش بریزید.
دوباره صبر کنید تا مواد به جوش بیایند، سپس زردچوبه را اضافه کنید و شعله را قدری کم کنید.
این ترکیب باید بپزد تا زمانی که آب آن به نصف برسد.

مواد را از صافی بگذرانید و آن را درون یک ظرف شیشه‌ای بریزید. صبر کنید نوشیدنی خنک شود و سپس آن را درون یخچال بگذارید.

این نوشیدنی باید همیشه در یخچال نگهداری شود. می‌توانید آن را مانند یک معجون هر روز صبح و عصر مصرف کنید. صبح‌ها دو قاشق از آن را با معده‌ی خالی بخورید، و عصرها همین میزان را دو ساعت بعد از یک وعده‌ی غذایی بخورید.

پاکسازی ریه ها با یک نوشیدنی مخصوص آلودگی هوا

منبع جام جم آنلاین

✅ لینک این صفحه برای ارسال به دوستان: