چند دمنوش برای لاغر شدن سریع + طرز تهیه

دمنوش برای لاغر شدن و معرفی دمنوش برای کاهش وزرن و دمنوش های چربی سوز و معرفی انواع دمنوش برای لاغر شدن و معرفی گیاهان دارویی برای لاغری

در این بخش از مجله مراحم به معرفی انواع دمنوش های گیاهی برای لاغر شدن سریع و چربی سوزی میپردازیم.

دمنوش برای لاغر شدن

پرخوری، خوردن غذا‌های چرب و بی‌ارزش، فست فود و نوشابه‌های رنگارنگ باعث شده وقتی در لباس‌فروشی پیراهنی را می‌پسندیم و به اتاق پرو می‌رویم، می‌بینیم که همه چیز از سر آستین گرفته تا دکمه‌ی دوم و سوم به تن ما عالی است، اما چند دکمه‌ی روی شکم بسته نمی‌شوند و اگر زودتر به دادشان نرسیم یک انفجار شدید رخ خواهد داد به همین خاطر ما دمنوش‌هایی را برای شما معرفی می‌کنیم تا از چاقی خلاص شوید.

 

دمنوش چای ترش

گل‌های گیاه چای ترش یکی از بهترین گیاهان طبیعی برای لاغری و داشتن شکمی تخت محسوب می‌شوند. این گیاه سرشار از آنتی اکسیدان‌ها است و به دفع چربی‌ها و نو کردن بافت‌های بدن و تقویت عضلات کمک زیادی می‌کند. شما می‌توانید چای ترش را از عطاری‌ها تهیه کنید.

دمنوش برای لاغر شدن,چای ترش

مواد لازم

گل چای ترش       ۱۰گرم
آب            یک لیوان معادل ۲۰۰میلی لیتر

روش تهیه

آب را بجوشانید و زمانی که به جوش آمد گل‌های چای ترش را به آن اضافه کنید و اجازه دهید به مدت  ۱۵  دقیقه با حرارت ملایم بجوشد. سپس زیر شعله را خاموش کرده و بگذارید   ۱۰ دقیقه بماند. در نهایت چایتان را صاف کرده و دو بار در روز میل کنید. این روند را به مدت   ۱۰  روز ادامه دهید و سپس ۵ روز استراحت کنید. می‌توانید چای ترش را به صورت خنک و همراه با یخ نیز میل کنید. رنگ قرمز و طعم مطلوب آن به دلتان می‌نشیند.

دمنوش برگ بو و دارچین

مواد لازم

چوب دارچین    یک تکه ۳ گرمی
برگ بو                ۲ برگ
آب                     یک لیوان 

دمنوش برای لاغر شدن,دمنوش برگ بو و دارچین

روش تهیه

آب را بجوشانید و سپس چوب دارچین و برگ بو را به آن اضافه کنید. اجازه دهید به مدت حدود ۲۰ دقیقه بجوشد و سپس به مدت   ۱۰ دقیقه دم بکشد. دمنوش را صاف کرده و هر روز صبح به صورت ناشتا میل کنید. این کار را تا   ۱۰  روز ادامه دهید. سپس  یک هفته مصرفتان را قطع کنید و دوباره دوره را شروع کنید.

دمنوش مریم گلی با عسل و لیموترش

مواد لازم

مریم گلی تازه یا خشک    ۱۵گرم
آب                    یک لیتر
لیموترش         یک عدد
عسل        یک قاشق غذاخوری

 

دمنوش برای لاغر شدن,دمنوش مریم گلی

روش تهیه

مریم گلی و عسل را به آب جوش اضافه کرده و ۲۰ دقیقه بجوشانید. سپس زیر شعله را خاموش کرده و ۱۵ دقیقه صبر کنید تا دم بکشد. در نهایت دمنوش تان را صاف کنید. سپس آب لیموترش را به آن اضافه کرده و در طول روز میل کنید. می‌توانید این درمان را تا ۵ روز ادامه دهید و سپس ۵ روز استراحت کنید.

 

✅ لینک این صفحه برای ارسال به دوستان: