طرز تهیه شامی سویا

طرز تهیه کتلت سویا

شامی سویا,طرز تهیه شامی سویا,کیک سویا,کتلت سویا

مواد لازم برای تهیه شامی سویا:

سویا

۱ پیمانه

سیب زمینی

۴ عدد

فلفل دلمه ای

۱ عدد

رب گوجه

۱ قاشق چایخوری

پیاز

۱ عدد

پودر سوخاری

به میزان لازم

نمک فلفل. زرد چوبه

به میزان لازم

جایگزین کردن سویا با گوشت قرمز مشکلی ایجاد نمی کند

طرز تهیه طرز تهیه شامی سویا :

ابتدا سیب زمینی ها را گذاشته تا آبپز شود بعد در ظرفی پیاز را سرخ می کنیم و سویا خیس خورده را درون آن تفت میدهیم و فلفل دلمه ای نگینی خرد شده را اضافه و تفت میدهیم.

سپس ادویه ها و رب را می ریزیم بعد از مدتی مواد آماده است سیب زمینی را پوست گرفته و رنده می کنیم کمی که سرد شد مقداری از آن را بر میداریم و داخل ان کمی از مواد را میریزیم و روی مواد را با سیب زمینی به صورت کوفته می پوشانیم آنگاه در تخم مرغ می غلتانیم و داخل پودر سوخاری فرو برده و سپس آنرا در ماهی تابه سرخ می کنیم.

 

✅ لینک این صفحه برای ارسال به دوستان: