بایگانی برچسب: کاهش وزن

کاهش وزن باور نکردنی این مرد! +تصاویر

مجله مراحم

رونی بروئر آمریکایی در طی مدتی کمتر از ۲ سال توانست ۱۸۰ کیلو از وزن خود را کاهش دهد. مجله مراحم: بروئر دو سال پیش ۳۰۰ کیلو وزن داشت اما به کمک استاد خود و با تشویق های او توانست در مدت ۲۳ ماه ۱۸۰ کیلو از وزن خود را …

ادامه نوشته »

رژیم ۲۱ روزه لاغری لاغرشو – روز بیست و یکم

لاغر شو,لاغرشو,رژیم

امروز با روز آخر برنامه لاغری ۲۱ روزه لاغرشو شما در خدمت شما کاربران گرامی هستیم، امیدوارم که این برنامه های روزانه برایتان مفید بوده باشه و تونسته باشین یه نتیجه مطلوبی رو تو این ۲۱ روز گرفته باشید. لطفا نتایج خود از این رژیم را با ما در میان …

ادامه نوشته »

رژیم ۲۱ روزه لاغری لاغرشو – روز بیستم

لاغر شو,لاغرشو,رژیم

رژیم ۲۱ روزه لاغری و کاهش سایز لاغرشو به روز بیستم خود رسیده است. فقط یک روز به پایان این دوره مانده و امیدوارم که تا اینجا به خوبی تمام فاکتورهای برنامه رو رعایت کرده باشید و نتیجه گیری مطلوبی داشته باشید. امروز هم مانند روزهای قبل با رژیم غذایی …

ادامه نوشته »

رژیم ۲۱ روزه لاغری لاغرشو – روز نوزدهم

لاغر شو,لاغرشو,رژیم

چیزی به پایان برنامه کاهش وزن لاغرشو نمانده و امیدوارم که تا به اینجا نتیجه ی مطلوب را از همراهی با این کمپین بدست آورده باشید. امروز برنامه خاصی برای شما در نظر داریم. برنامه ای که شاید سخت به نظر برسد اما نتیجه ای فوق العاده و باورنکردنی خواهد …

ادامه نوشته »

رژیم ۲۱ روزه لاغری لاغرشو – روز هجدهم

لاغر شو,لاغرشو,رژیم

با روز هجدهم برنامه کاهش وزن لاغرشو در خدمت شما هستیم. بعد از اینکه برنامه ی پروتئینی دیروز را انجام دادید وقت آن رسیده که به روال روزهای گذشته برگردیم. البته برنامه ی غذایی امروز به نسبت روزهای گذشته کمی سخت تر خواهد بود. امیدوارم که امروز هم مانند روزهای …

ادامه نوشته »

رژیم ۲۱ روزه لاغری لاغرشو – روز هفدهم

لاغر شو,لاغرشو,رژیم

  با روز هفدهم برنامه کاهش وزن در بیست و یک روز لاغرشو با شما هستیم. امیدواریم که این برنامه تا به اینجا به کم کردن وزن و سایز شما کمک کرده باشد. امروز بار دیگر برنامه پروتئین را اجرا می کنیم تا از بروز مشکلات احتمالی پیشگیری کنیم. با …

ادامه نوشته »

رژیم ۲۱ روزه لاغری لاغرشو – روز شانزدهم

  دیگه چیزی به پایان برنامه ی کاهش وزن لاغرشو باقی نمونده. امروز روز ۱۶ام از بیست و یک روز این برنامه هستیم. امیدوارم که تونسته باشید تا اینجا با ما ادامه بدید. در ادامه می تونید برنامه غذایی و ورزشی امروز رو بخونید. با دکتر سلام همراه باشید. # …

ادامه نوشته »

رژیم ۲۱ روزه لاغری لاغرشو – روز چهاردهم

کاهش وزن با برنامه لاغری ۲۱ روزه لاغرشو. امروز روز چهاردهم رژیم غذایی لاغرشو است و امیدوارم که تا به اینجا همراه ما بوده باشید. در برنامه ی امروز هم مانند برنامه های قبلی از سرکه ی سیب و میان وعده های میوه ای استفاده شده است. امیدوارم که امروز …

ادامه نوشته »

رژیم ۲۱ روزه لاغری لاغرشو – روز سیزدهم

روز سیزدهم برنامه کاهش وزن #لاغرشو شروع شد. حالا میتونیم بگیم چیز زیادی به پایان دوره نمونده و امیدوارم که نتیجه ی خوبی تا بحال گرفته باشید. نکته ای هم درمورد دوستانی که تازه با لاغرشو آشنا شدند. شما می تونید از لینکی که در انتهای صفحه قرار دادیم استفاده …

ادامه نوشته »

رژیم ۲۱ روزه لاغری لاغرشو – روز دوازدهم

رژیم لاغری ۲۱ روزه دکتر سلام. اگر تازه با برنامه لاغرشو آشنا شدید پیشنهاد می کنیم که از برنامه ی روز اول که لینکش در پایین همین صفحه قرار داره شروع کنید. امروز هم مانند روز قبل نکاتی در رابطه با رژیم کاهش وزن را با شما در میان می …

ادامه نوشته »

رژیم ۲۱ روزه لاغری لاغر شو – روز نهم

لاغر شو,لاغرشو

رژیم کاهش وزن لاغرشو ما به روز نهم خود رسیده. البته تا ۲۱ روزه شدن راه طولانی در پیش داریم. امیدوارم که تا اینجای کار نتیجه ی مطلوبی کسب کرده باشید. به خاطر داشته باشید که می توانید سوالاتتان در رابطه با این رژیم غذایی را در قسمت نظرات مطالب …

ادامه نوشته »