سرخط خبرها

بایگانی برچسب: اگر دست‌مان زخم شد کدام را بخوریم

برای هر کاری چه چیزی بخوریم؟

he1621

آب کرفس، آب هندوانه یا آب گوجه‌فرنگی؟ بعد از باشگاه رفتن چه بخوریم؟ محققان می‌گویند، نتایج یک تحقیق نشان داده پس از انجام تمرینات ورزشی، مصرف آب گوجه‌فرنگی بهتر و موثرتر از نوشابه‌های انرژی‌زا موجب رفع خستگی و تامین مجدد انرژی بدن می‌شود. کارشناسان تغذیه عنوان کرده‌اند

توضیحات بیشتر »