سرخط خبرها

بایگانی برچسب: خواب مناسب

خواب مناسب و نامناسب چهره تان را اینجوری میکند (عکس)

کارشناسان معتقدند یک خواب مناسب ،‌راحت و کافی می تواند همانقدر برای سلامتی مفید باشد که بی خوابی یا بدخوابی می تواند مضر و آسیب رسان باشد . به گزارش باشگاه خبرنگاران ؛ بر اساس این گزارش ،‌ بی خوابی یا کم خوابی و یا حتی عدم داشتن خوابی راحت …

توضیحات بیشتر »