بایگانی برچسب: Correct principles of breathing

نفس کشیدن هم اصول دارد، به این شکل نفس بکشید

نفس کشیدن,درست نفس کشیدن,صحیح نفس کشیدن,تنفس درست

تنفس یک فرایند خودکار است که توسط سیستم عصبی کنترل می شود. مشکلات تنفسی می تواند در سیستم گردش خون و در نهایت در کل بدن تاثیر بگذارد. شیوه ی تنفس خود را با ...

ادامه نوشته »