بایگانی برچسب: ورزش

قرص ورزش هم آمد

قرص ورزش

قرص ورزش توسط پژوهشگران دانشگاه اوگاستا در حال ساخت است آنها میخواهند قرص بسازند که دیگر نیازی به ورزش نباشد و دقیقا اثراتی که ورزش روی بدن میگذارد را این قرص انجام دهد.

ادامه نوشته »

فواید سونا برای سلامتی

پس از ۱۰ تا ۱۵ دقیقه ورود به سونا ضربان قلب ۳۰ درصد افزایش یافته و برونده قلب ۲ برابر می شود، جریان خون عمقی کاهش یافته و جریان خون سطحی افزایش می یابد، همچنین فشار خون ...

ادامه نوشته »